Gefühle

Wie antworten Sie, wenn jemand fragt: hallo, wie fühlst Du Dich?

Antworten Sie mit „gut“?     Ist „gut“ ein Gefühl?    Welche Gefühle kennen Sie?

traurig, wütend, glücklich, fröhlich, zufrieden……..sind Antworten der meisten Menschen.

Angenehme Gefühle spüren wir dann, wenn unsere BEDÜRFNISSE erfüllt sind. Gerne gebe ich Ihnen eine Liste von Gefühlen, damit Sie sich mal spüren dürfen.

Angenehme Gefühle, wie wir wahrscheinlich fühlen
werden, wenn sich unsere Bedürfnisse erfüllen

angeregt                                    fasziniert                                    motiviert

aufgeregt                                   freundlich                                  munter

angenehm                                 friedlich                                      mutig

aufgedreht                                fröhlich                                       neugierig

ausgeglichen                             froh                                             optimistisch

befreit                                         gebannt                                     ruhig

begeistert                                   gefasst                                       satt

behaglich                                   gefesselt                                    schwungvoll

belebt                                         gelassen                                    selbstsicher

berauscht                                  gespannt                                   selbstzufrieden

berührt                                      gerührt                                       selig

beruhigt                                    gesammelt                                 sicher

beschwingt                               geschützt                                   sich freuen

bewegt                                       glücklich                                    spritzig

eifrig                                          gutgelaunt                                 still

ekstatisch                                  heiter                                          strahlend

energiegeladen                         hellwach                                    überglücklich

energisch                                   hocherfreut                               überrascht

engagiert                                   hoffnungsvoll                            überschwenglich

enthusiastisch                          inspiriert                                     überwältigt

entlastet                                     jubelnd                                       unbekümmert

entschlossen                             kraftvoll                                      unbeschwert

entspannt                                  klar                                               vergnügt

entzückt                                     lebendig                                      verliebt

erfreut                                        leicht                                            wach

erfrischt                                     liebevoll                                      weit

erfüllt                                          locker                                         wissbegierig

ergriffen                                     lustig                                          zärtlich

erleichtert                                  Lust haben                                zufrieden

erstaunt                                     mit Liebe erfüllt                       zuversichtlich

Unangenehme Gefühle, wie wir uns wahrscheinlich fühlen
werden, wenn sich unsere Bedürfnisse  NICHT erfüllen

ängstlich                                    erschüttert                                 schüchtern

ärgerlich                                    erstarrt                                        schockiert

alarmiert                                   frustriert                                     schwer

angeekelt                                  furchtsam                                   sorgenvoll

angespannt                              gehemmt                                     streitlustig

voller Angst                              geladen                                       teilnahmslos

ärgerlich                                    gelähmt                                      todtraurig

apathisch                                  gelangweilt                                 tot

aufgeregt                                  genervt                                        überwältigt

ausgelaugt                                hasserfüllt                                 voller Sorgen

bedrückt                                   hilflos                                         unglücklich

beklommen                              in Panik                                     unter Druck

besorgt                                       irritiert                                      unbehaglich

bestürzt                                      kalt                                             ungeduldig

betroffen                                    kribblig                                      unruhig

bitter                                           lasch                                          unwohl

deprimiert                                 leblos                                         unzufrieden

dumpf                                         lethargisch                               verärgert

durcheinander                         lustlos                                        verbittert

einsam                                       miserabel                                   verletzt

elend                                          müde                                          verspannt

empört                                       mutlos                                        verstört

enttäuscht                                 nervös                                        verzweifelt

entrüstet                                    niedergeschlagen                    verwirrt

ermüdet                                     perplex                                       widerwillig

ernüchtert                                 ruhelos                                       wütend

erschlagen                                 traurig                                        zapplig

erschöpft                                   sauer                                           zitternd

erschreckt                                  scheu                                         zögerlich

erschrocken                              schlapp                                      zornig